50 küsimust, mis aitavad sul avastada, mida sa päriselt tahad
Kas sinult on kunagi küsitud: “Mida sa päriselt elult tahad?”
Tundub lihtne küsimus, eks. Väga paljud meist siiski ei oska sellele kohe vastata. Mitte sellepärast, et meil poleks unistusi või soove vaid sellepärast, et oleme aastaid olnud hõivatud kõige muuga.
Töö vajab tegemist, pere tähelepanu, arved maksmist. Kalendris ootavad järgmised kohustused. Nii sa tasapisi harjudki rohkem mõtlema sellele, mida on vaja teha mitte sellele, mida sina tegelikult tahad.
Aeg-ajalt tasub teadlikult võtta aeg, et peatuda ja seda endalt küsida. Et märgata, kas liigud üldse selles suunas, kuhu tahad jõuda. Väga raske on luua elu, mis tundub päriselt sinu oma, kui sa ei tea, milline see sinu elu sinu jaoks üldse on.
Sellest postitusest leiad küsimused, mille juurde tasub aeg-ajalt tagasi tulla. Küsimusi on palju ja sa ei pea neile kõigile korraga vastama. Tegelikult ei pea sa vastama isegi pooltele. Vali lihtsalt see küsimus või see osa, mis sind täna kõige rohkem kõnetab.
Mõni küsimus võib panna sind korraks mõtlema, mõnele tead vastust kohe. Mõni võib jääda sinuga päevadeks või isegi nädalateks.
Kui saad, kirjuta oma vastused üles.
Kirjutades aeglustub mõtlemine, mõtted muutuvad selgemaks ja sa võid märgata midagi sellist, mida ainult peas mõeldes ei oleks märganud. Lisaks on huvitav nende vastuste juurde mõne kuu või aasta pärast tagasi tulla. Võid avastada, kui palju oled vahepeal muutunud.
Kui soovid paremini mõista, miks kirjutamine aitab mõtteid korrastada, loe ka postitust “Kirjutamine kui teraapia”.
Kui tunned, et sa ei tea enam, mida sa päriselt tahad või kuhu suunas oma eluga liikuda, siis sa ei ole üksi. Mingil hetkel jõuavad paljud meist sellesse kohta. Hea uudis on see, et selgus ei sünni tavaliselt ühe suure vastusena vaid algab ühest heast küsimusest.
Võta kõrvale oma lemmik jook, leia rahulik hetk ning vali üks küsimus.
Äkki just sellest algab sinu elu järgmine peatükk?
1. Kus sa praegu oled?
Päris tihti tahame kohe hakata midagi muutma, asuda tegutsema, liikuda edasi. Aga kuhu suunas? Enne tasub korraks peatuda ja vaadata, mis sinu elus tegelikult toimub – mis töötab, mis mitte, mis võtab rohkem energiat, kui tagasi annab…
- Mis sind viimasel ajal kõige rohkem väsitab?
- Mis võtab sult peaaegu iga päev energiat?
- Millest sa ei tahaks enam kuidagi loobuda?
- Mismoodi oled viimastel aastatel muutunud?
- Kas sinu päevad toetavad seda elu, mida sa tahad?
- Mis võiks su elus olla lihtsam?
- Milliseid väärtusi sinu praegune kalender tegelikult peegeldab?
- Mis on sulle päriselt oluline?
- Mis tundub küll toimivat, aga ei tundu enam päriselt sinu oma?
- Kes sa oled siis, kui sa ei täida ühtegi rolli?
2. Mida sa tunned ja vajad?
Kui oled kaua keskendunud teiste vajadustele, võib olla üllatavalt raske vastata küsimusele: Mida mina vajan? Need küsimused aitavad sul uuesti iseennast kuulata.
- Millest tunned kõige rohkem puudust?
- Mis tekitab sinus sisemist rahulolematust?
- Mille jaoks tahaksid aega leida?
- Millega sa pole enam valmis kompromissile minema?
- Mis paneb sind elevust tundma?
- Millal kaob sul ajataju?
- Mida oled kogu aeg edasi lükanud?
- Mida tahaksid oma elus rohkem kogeda?
- Mida armastasid lapsena teha?
- Mille tegemise või lubamise sa tahaksid lõpetada?
Kui tunned, et sul on raske aru saada, mis on sulle päriselt oluline, soovitan lugeda ka postitust “Selgus väärtustes: elu ja otsuste muutja”.
3. Luba endal unistada
See ei ole koht, kus pead teadma, kuidas kõik võimalikuks saab. Praegu piisab sellest, et annad endale loa mõelda. Mis siis, kui sa ei piiraks ennast?
- Milline inimene sa tahaksid olla?
- Millest võiks saada sinu uus hobi?
- Millest salaja unistad?
- Mida teeksid, kui sa ei kardaks?
- Kui kõik oleks võimalik, mida sa prooviksid?
- Mis sind praegu kõige rohkem kutsub?
- Mis tundub sulle praegu kõige olulisem?
- Mis on üks soov, mida sa pole isegi endale tunnistanud?
- Mida sa prooviksid, kui ebaõnnestumine poleks võimalik?
- Kui sa peaksid alustama algusest, mida sa valiksid teisiti?
4. Vaata tuleviku
Õiget suunda on lihtsam märgata siis, kui vaatad tänasest päevast veidi kaugemale. Millist elu sa tegelikult tahad luua?
- Millist elu tahaksid viie aasta pärast elada?
- Kuidas tahaksid end oma igapäevaelus tunda?
- Milline väike harjumus toetaks sind kõige rohkem?
- Mille nimel oled valmis pingutama?
- Milline kodu toetaks sind kõige rohkem?
- Milline töö annaks sulle rohkem energiat?
- Milliseid inimesi tahaksid enda ümber?
- Mille üle tahaksid tulevikus uhkust tunda?
- Mida tahaksid enda kohta öelda kümne aasta pärast?
- Kui sa oleksid enda vastu täiesti aus, siis mida sa tegelikult tahaksid?
5. Kui oleksid enda vastu täiesti aus
Järgmised küsimused võivad olla veidi ebamugavamad, aga just neis peituvad vastused, mida oleme kõige kauem edasi lükanud.
- Millele või kellele tahaksid lõpuks “ei” ütelda?
- Milline otsus tundub hirmutav, aga õige?
- Millest sa enam kinni ei taha hoida?
- Mida sa oled liiga kaua talunud?
- Kelle arvamus mõjutab sind liiga palju?
- Milliseid piire oleks sul vaja seada?
- Mida sa enda kohta usud?
- Millist lugu räägid sa endale iseenda kohta?
- Kas su elu koosneb rohkem harjumustest või teadlikest valikutest?
- Kui vaatad oma igapäevaseid harjumusi ja valikuid, siis millise elu poole sa praegu tegelikult liigud?
Lõpetuseks
Võib-olla lugesid need küsimused lihtsalt läbi. Võib-olla tundsid mõne juures äratundmist ja mõtlesid: “Selle peale peaksin küll kunagi mõtlema.” Aga ära jäta seda ainult mõtteks.
Vali kasvõi ainult üks küsimus.
Võta paber ja pastakas ning kirjuta oma vastus üles. Sa ei pea leidma kohe õiget vastust. Kirjutades hakkavad mõtted muutuma selgemaks ja vahest jõuad päris vastuseni alles kolmanda või neljanda lause juures.
Ja ära muretse, kui mõni vastus pole see, mida arvasid, et võiks olla. Võib-olla avastad, et tahad midagi muud, kui oled seni endale tunnistanud. Võib-olla saad aru, et mõni unistus ei olegi kadunud – oled selle lihtsalt teiste vajaduste alla peitnud.
Kõige suurem kahju ei ole see, kui sa mõnele küsimusele täna vastata ei oska. Kõige suurem kahju oleks see, kui sa ei küsiks neid küsimusi endalt üldse. Väga raske on liikuda elu poole, mis tundub päriselt sinu oma, kui sa ei tea, milline see elu sinu jaoks on.
Seega vali üks küsimus. Mitte homme. Mitte siis, kui aega on rohkem.
Täna.
Ja vaata, kuhu see sind viib.
Kui sulle meeldib küsimuste abil mõelda, võib sulle meeldida ka podcast “Üks küsimus”, kus igas osas keskendume ühele eneseanalüüsi küsimusele. Soovitan kuulata samuti märkmiku ja pastakaga.


