Kuidas mõelda suurelt, aga tegutseda väikeste sammudega?

Paljud meist unistavad suurelt – olgu selleks oma äri loomine, elu täielik muutmine või mõne uue oskuse omandamine. Sageli tundub aga suurte eesmärkide saavutamine hirmutav, kättesaamatu ja lausa võimatu. Ja kui ei tea kust alustada, võib tekkida soovi üldse mitte midagi teha.

Kuidas siis hoida oma visiooni suure ja inspireerivana, kuid samas liikuda sihi poole vähehaaval, järjekindlalt ja samm-sammult? Vastus peitub strateegias, kus suured eesmärgid jagatakse väikesteks, teostatavateks osadeks.

Unista julgelt, aga defineeri oma eesmärk täpselt

Suured eesmärgid vajavad selgust. Sageli unistavad inimesed stiilis „tahan olla edukas“ või „tahan rohkem raha teenida“, aga need on liiga üldised soovid, mis ei anna konkreetset sihti. Selle asemel proovi oma unistus täpseks sõnastada:

• Kui palju rohkem raha tahad teenida? Kas see on 500€, 5000€ või 50 000€ kuus?
• Milline näeb välja „edukas“ elu sinu jaoks? Kas see tähendab paindlikku tööaega, rohkem vaba aega või suuremat mõju oma valdkonnas?
• Milline konkreetne tulemus sind rahuldaks? Näiteks, „tahan kirjutada ja avaldada raamatu“ on palju selgem kui „tahan olla kirjanik“.

Kuidas teada, kas eesmärk on piisavalt detailne või mitte? Eesmärk on piisavalt detailne siis, kui tead, millal oled kohale jõudnud. Ehk siis, mis on see mõõdupuu, mis ütleb sulle “tehtud”?

Kui sa ei suuda oma eesmärki täpsustada, jääb see ainult unistuseks. Kui aga tead täpselt, kuhu tahad jõuda, saad luua konkreetse plaani selle saavutamiseks.

Mõtesta oma eesmärk lahti väikesteks sammudeks

Kui su eesmärk tundub hiiglaslik ja hirmutav, jaga see väikesteks osadeks. Kujuta ette, et su eesmärk on nagu mäe tipp – sinna ei jõua ühe hüppega, vaid järk-järgult, samm-sammult.

Siin on mõned näited, kuidas suuri eesmärke väiksemateks tükkideks jagada:

• Eesmärk: Kirjutada raamat
  
  • Määran raamatu teema ja sihtrühma
  • Koostan raamatu sisukorra või esialgse plaani
  • Kirjutan igal nädalal ühe peatüki või 1000 sõna
  • Redigeerin ja täiustan teksti
  • Otsin kirjastajat või iseavaldamise võimalusi
    
• Eesmärk: Teenida lisatulu 1000€ kuus oma kõrvalprojektiga
  
  • Analüüsin, milliseid oskusi ja ressursse mul juba on
  • Uurin võimalikke tuluallikaid (näiteks e-poe loomine, teenuste pakkumine, digitaalsed tooted)
  • Loobun mõtetest, mis ei tundu realistlikud ja keskendun ühele või kahele ideele
  • Teen esimese toote või teenuse pakkumise ja katsetan turul
  • Täiustan ja optimeerin oma müügiprotsessi

Kui jagad oma eesmärgi sellisteks väikesteks sammudeks, muutub see selgemaks ja teostatavamaks.

Keskendu igapäevastele tegevustele, mitte ainult lõppeesmärgile

Mõtle sellele, kuidas saame väikeste harjumuste kaudu pikaajaliselt edu saavutada. Kui näiteks tahad kirjutada raamatut, ei pea sa iga päev keskenduma raamatu valmimisele – keskendu hoopis sellele, et kirjutaksid iga päev 300–500 sõna.

Siin on mõned näited väikestest igapäevastest sammudest, mis viivad suurte eesmärkideni:

• Kui tahad saada paremasse füüsilisse vormi, alusta 10-minutilise liigutamisega päevas. Kui see on käpas, tõsta koormust.
• Kui tahad oma äri kasvatada, sea endale eesmärgiks igapäevaselt klientidega suhelda või üks turundustegevus teha.
• Kui tahad õppida uut oskust, pühenda sellele iga päev vähemalt 20 minutit.

Väikeste sammude võlu seisneb selles, et need ei tundu üle jõu käivatena, kuid aja jooksul viivad nad sind suurte tulemusteni.

Tee oma väikesed võidud nähtavaks

Sageli tunneb inimene motivatsiooni puudumist, sest suured eesmärgid võtavad kaua aega ja vahepeal tundub, et edusamme pole. Seetõttu on oluline leida viise, kuidas oma progressi jälgida.

• Kasuta harjumuste jälgijat – näiteks märgi kalendrisse või äppi iga kord, kui oled oma igapäevase väikese eesmärgi täitnud.
• Sea sisse päevik või logi, kuhu kirjutad oma edusammud ja väiksed võidud.
• Premeeri ennast – kui oled teinud midagi olulist, tähista seda kasvõi sümboolselt (nt tassi hea kohvi või väikese puhkusega).

Kui sa näed oma progressi, motiveerib see sind jätkama.

Ole paindlik ja kohanda oma plaane vastavalt vajadusele

Elu on ettearvamatu ja mõnikord peame oma plaane muutma. See ei tähenda, et peaksid oma eesmärgist loobuma. See tähendab, et on vaja kohaneda.

• Kui üks lähenemine ei tööta, leia teine. Kui su plaan oma äri kasvatamiseks ei toimi, võib-olla pead muutma oma turundusstrateegiat.
• Kui takistused ilmnevad, ära lase neil end peatada. Kui sinu eesmärk on 10 000 sammu päevas, aga ilm on halb, kõnni toas või tee lühemaid jalutuskäike.

Eriti hea on kui suudad võimalikke takistusi ettenäha. Nii saad omale juba enne alustamist teha tagavaraplaani. Ehk et mõtle, millised võivad olla võimalikud takistused, kui hakkad oma eesmärgi poole liikuma ja mida sellises olukorras teed.

Tähtis on mitte jäigalt kinni jääda oma esialgsesse plaani. Mõnikord võib isegi väike suunamuutus viia palju kiiremini sihile. Ole paindlik ja avatud erinevatele lahendustele.

Usu endasse ja naudi protsessi

Lõpuks ei ole eesmärgid ainult selleks, et neid saavutada – oluline on ka nautida teekonda. Kui sa pidevalt ootad ainult lõpptulemust, võid unustada hetkes elamise rõõmu.

• Tuleta endale meelde, miks sa selle teekonna ette võtsid. Kui tunned, et motivatsioon hakkab kaduma, meenuta endale oma suuremat „miks-i“.
• Leia rõõmu igast väiksest edusammust. Iga õpitud oskus, iga tehtud samm, iga kirjutatud peatükk – kõik need on võidud!
• Usu endasse! Kui sa suudad mõelda suurelt, suudad ka tegutseda – ja väikesed sammud viivad sind kindlasti sihile.

Tee esimene samm oma suure eesmärgi suunas juba täna

Unistus võib tunduda suur ja kauge, aga esimene väike samm võib olla nii lihtne nagu see: pane see kirja. Et sind toetada, olen loonud prinditava töölehe, mis aitab sul oma eesmärki lahti mõtestada ja jagada väikesteks sammudeks. Nende sammudega saad aga alustada kohe.

See tööleht sobib sulle, kui:

• Sa tunned, et ei tea, kust alustada.
• Su mõtted hüppavad ühest ideest teise.
• Tahad oma eesmärki päriselt ellu viia, mitte ainult sellele mõelda.

Lae tasuta tööleht alla siit:
Eesmärgi planeerija (PDF)

Nõuanne kasutamiseks:

• Vali üks eesmärk, millega tahad alustada.
• Täida tööleht käsitsi – see aitab sul süveneda.
• Pane täidetud leht nähtavale kohale, et see sul meelest ei läheks.
• Tule selle juurde tagasi iga nädal – väikesed sammud loovad liikumise.

Lõpetuseks

Suur mõtlemine ja väikeste sammude kaupa tegutsemine ei ole vastuolus – vastupidi, see on kõige tõhusam viis oma unistuste elluviimiseks. Ära lase suurust ja keerukust end heidutada. Alusta pisikeste, kuid järjepidevate sammudega ja sa oled üllatunud, kui kaugele võid jõuda.

Nii et küsi endalt täna: Mis on üks väike samm, mida saan kohe astuda oma suure eesmärgi suunas?