Elujoon

Enesearengu blogi 40+ naistele

  • AVALEHT
  • INFO
  • PODCAST
  • AVALEHT
  • INFO
  • PODCAST

  • Kirjutamine kui teraapia
    Mõtteviis ja harjumused

    Kirjutamine kui teraapia: kuidas päeviku pidamine aitab sul ennast paremini mõista

    Kas oled tundnud, et peas keerleb liiga palju korraga – mõtted, tunded, kohustused, kahtlused? Tavaliselt just enne magama jäämist?

    LOE EDASI
Close-up of hands gently holding a delicate pink flower symbolizing care and nature.

ENESEARENGU BLOGI 40+ NAISTELE

Kui tunned, et elu on läinud liiga kiireks ja sina oled jäänud tahaplaanile, siis oled õiges kohas. Siit leiad praktilisi nõuandeid, väikeseid samme ja inspiratsiooni, et kujundada elu, mis sulle päriselt rõõmu teeb.

Rubriigid

  • Aeg ja prioriteedid (4)
  • Eesmärgid ja unistused (6)
  • Mõtteviis ja harjumused (7)

Sildid

Aja analüüs Ajaplaneerimine Distsipliin Eesmärkide seadmine Eluvaldkonnad Energia Harjumused Kirjutamine Leia oma "miks" Motivatsioon Mõtteviis Prioriteedid Päeviku pidamine Väikesed sammud

VIIMASED POSTITUSED

  • Kuidas öelda „ei” ilma süütundeta
  • Minu ajaplaneerimise süsteem
  • Eluvaldkondade audit
  • 3 küsimust uue aasta algusesse
  • Väikeste harjumuste jõud: miks 10 minutit päevas muudab palju

Rubriigid

  • Aeg ja prioriteedid (4)
  • Eesmärgid ja unistused (6)
  • Mõtteviis ja harjumused (7)

Podcast

“Üks küsimus” on enesearengu podcast naistele, kes soovivad oma elu ja ennast vaadata ausalt ja teadlikult. Kuula podcasti siit.

elujoon.ee 2026 ©